מה יש לְצהריים?
רעיונות לארוחות צהריים משפחתיות, מזינות המוכנות מחומרים אמיתיים.
דפים
(יעד ההעברה)
דף הבית
למי שעוד לא מכיר אותי
פירוט חבילות הטיפול והליווי שאני מציעה
המדריך הישראלי להנקה
אתם שואלים ואני עונה
תזונה פליאוליתית/ תזונת פליאו
אתגר תזונת פליאו 30
מזונות שחשובים לפוריות
חומר למחשבה
ארוחות משפחתיות
התפריט המשפחתי שלנו
המטבח הבייתי
איך משלבים ילדים במטבח
מפגשים בנושא תזונת תינוקות- התחלת אכילה
הפרוטוקול האוטואימוני AIP
דיאטת הפחמימות המיוחדות- דפ"מ SCD
מחלת הצליאק- לא רק גלוטן!
ההנחיות התזונתיות של מכון ווסטון א. פרייס
מורינגה- להגברת ייצור חלב
פליאו בהריון, פליאו בהנקה- הספרים
▼
יום ראשון, 27 במרץ 2016
מה אכלנו לאחרונה
›
טוב, אתם כבר בטח מכירים את זה שכל כמה זמן אני ממש צריכה לפרוק את כל תמונות האוכל מהתקופה האחרונה (אני מצלמת כמעט על בסיס יומיומי ומעלה ל אי...
יום חמישי, 17 במרץ 2016
מזמינה אתכם לקרוא מאמר חדש שלי על יתרונות שמן הקוקוס בתקופת ההריון, לידה וההנקה
›
העוקבים הקבועים אחרי הבלוג יודעים בודאי מה רבה חיבתי ל שמן הקוקוס (יש 74 פוסטים בתווית הזו!!!), כמעט בכל מתכון אני משתמשת בשמן קוקוס בבסי...
יום שישי, 11 במרץ 2016
על אירוח, חברה טובה והרבה אוכל טעים! וגם מתכון לגלידת שמנת ותותים
›
כולם ודאי מכירים את זה... מארחים את המשפחה, חברים. סביב יום הולדת, או חג, או סתם כי רוצים. כל אחד מגיע בקצב שלו- מי לפני ומי אחרי הזמן ש...
יום רביעי, 9 במרץ 2016
קיצורי דרך במטבח
›
אתם יודעים שאני דוגלת באוכל אמיתי, הקרוב למקורו שאינו מעובד. הכנה בייתית ככל הניתן (בבית שלנו או של אחרים). זו אחת הסיבות לפתיחת וניהול הב...
יום רביעי, 2 במרץ 2016
גביניות כרובית מהממות!
›
אתמול העלו לאחת מקבוצות הפליאו בפייסבוק סרטון מהיר כזה של גביניות/ קציצות כרובית קטנות וחמודות כאלה. ואני הרי חובבת כרוביות ידועה ובשבת ...
יום חמישי, 25 בפברואר 2016
אכילה ריגשית
›
לפעמים אנחנו לא במצברוח משהו, נכון? אצלי זה לגמרי בא לידי ביטוי במטבח בבוקר שרפתי את הקרוטונים שניסיתי להכין (מהלחם שהילדים השאירו) ...
יום שני, 22 בפברואר 2016
כרוב ניצנים ובייקון- פוסט לא כשר בעליל
›
בהרבה אתרים מחו"ל עושים שימוש בבייקון. בארץ, כמובן לא קל למצוא בייקון אמיתי ולא מעובד. מה גם שבעלי לא ממש שמח על עניין החזיר הזה. לכ...
‹
›
דף הבית
הצג את הגירסה לאינטרנט