היום השלישי לאתגר כבר אוטוטו נגמר ואני יושבת לכתוב פוסט לתחילת היום הרביעי.
ימים עמוסים, מלאים, טובים. לא מגיעה לשבת ולכתוב פוסטים של ממש [מזל שיש לי כבר כ"כ הרבה מתכונים שווים פה, אז אני מרגישה בנוח קצת "להזניח"].
לכן אראה הפעם בעיקר תמונות, כדי לתת את התחושה של הזמנים המיוחדים האלה.
אמנם לא ערכתי באמת שינויים משמעותיים בתפריט שלי, כי ממילא אני על תזונת פליאו כבר המון המון זמן ובכ"ז לומדת כמה דברים חדשים, עושה התאמות, מתמודדת עם תחושות שונות.
אתגר.
טוב, התינוק קורא לי, אז כנראה שזה סימן לעצור, נכון?
ימים עמוסים, מלאים, טובים. לא מגיעה לשבת ולכתוב פוסטים של ממש [מזל שיש לי כבר כ"כ הרבה מתכונים שווים פה, אז אני מרגישה בנוח קצת "להזניח"].
לכן אראה הפעם בעיקר תמונות, כדי לתת את התחושה של הזמנים המיוחדים האלה.
אמנם לא ערכתי באמת שינויים משמעותיים בתפריט שלי, כי ממילא אני על תזונת פליאו כבר המון המון זמן ובכ"ז לומדת כמה דברים חדשים, עושה התאמות, מתמודדת עם תחושות שונות.
אתגר.
רגע לפני שהתחלנו הכנתי שוקולד מדהים עם שקדים וזרעי צ'יה. הספקתי לטעום ממנו קצת והקפאתי אותו, עד תום האתגר. כן, שוקולד איכותי הוא בהחלט האתגר שלי! |
הכנתי למשלוחי מנות פשטידוניות ברוקולי אישיות. בסוף בעלי לקח אותן למסיבת פורים |
פירה מ(קצת) תפו"א, שורש סלרי ויוקה שנשאר מארוחת ערב הפך בבוקר ללביבת מחבת גדולה, ביחד עם 2 ביצים, סלרי וכרישה |
במסגרת האתגר מורידים גם את השימוש בחמאה, כך יצא שהכנתי גהי לראשונה בחיי. איך אמרה איילת (כנסו, זה לינק למתכון הפשוט שלה להכנת גהי) זוהי תחילתה של ידידות מופלאה (או אולי דניאלה?) |
תבשיל מגניב של זוקיני, ברוקולי, כרוב וקוביות כבד עגל בניחוח הדרי |
שושני סלמון כבוש עם שמיר קצוץ |
הם נפלאים גם בביצים המקושקשות המושלמות א-לה גורדון רמזי (רק עם קרם קוקוס במקום שמנת, כי בכ"ז אתגר...) |
פינוק אחה"צ שהכנתי לבעלי ברגע של שבירה קלה כבר ביום הראשון: תותים עם בשר קוקוס טרי (מכזה קוקוס ששותים. יש עכשיו לקנות בארץ. יאמי!), קצת שמן קוקוס ומעט קנמון מעל |
טוב, התינוק קורא לי, אז כנראה שזה סימן לעצור, נכון?
נראה טעים...
השבמחקמה זה הבשר קוקוס טרי מקוקוס ששותים?? יש לך שם או לינק בשבילי?
יש קוקוסים טריים לשתייה בארץ.
מחקיש בחנויות טבע ובטח בת"א גם במקומות אחרים.
זה נמצא בד"כ במקררים.
אחרי ששותים את מיי הקוקוס הטרי מקלפים/ מגרדים מבפנים את התוכן של בשר הקוקוס מבפנים.
זה יאמי ביותר
אחפש, תודה
מחק