"מה יש לצהריים???????? אני רעבה!!!!!!!" נשמע לכם מוכר?

הורים רבים משתפים אותי באתגר היומיומי המתחדש שלהם- מה להכין לארוחת הצהריים.


לפעמים הצורך הזה עולה רק כשהילדים מסיימים את תקופת הגן ומתחילים את ביה"ס ולפעמים אף קודם לכן.


יש לא מעט הורים המעוניינים להציע מגוון תזונתי איכותי לילדיהם ומואסים בארוחות מוכנות מהסופר. הם בוחרים להזין את משפחותיהם באוכל אמיתי, בייתי, טעים ובעל ערך תזונתי גבוה. שאין בו חומרים משמרים, מוצרים מעובדים וכל מיני תוספים בסינית מדוברת. ועם זאת לא כולם מרגישים מאד יצירתיים במטבח. יש אנשים שרק למדו לבשל כשילדיהם התחילו לאכול ולא מרגישים שזה בא להם בקלות.

מתוך ההבנה הזו ומהסתכלות על ההתנהלות במטבח הפרטי שלי הבנתי שאני יכולה להציע כל מיני רעיונות כדי לעורר השראה ולאפשר גם לאחרים להכין אוכל איכותי ובריא שלא בהכרח יחזור על עצמו בכל פעם (וגם קבלתי בקשה מפורשת לשתף מהידע והנסיון שלי, אז החלטתי ללכת על זה. תודה חן!)

קוקו, משוגע על בישול

יום שבת, 27 באפריל 2013

רוצים לראות סרט מעניין?

קבלתי לינק לסרט מעניין שנקרא vitality ומתעסק בנושאים של בריאות, תזונה וכל שאר המרכיבים של אורח חיים בריא ומלא חיות.

ביקשתי מיוצר הסרט רשות לשתף את הלינק והוא שמח לאשר לי את שיתוף הלינק עבור קוראי הבלוג.
הלינק יישאר פתוח עבורינו עד ליום ב', כך שאתם מוזמנים לראות את הסרט במהרה.
הנה, זה הקישור [אחרי מילוי פרטים מהיר מקבלים גישה לצפייה בסרט].

מוזמנים לפנות לכם כשעה ולצפות.
למקרה שאין לכם מה לעשות הערב, או מחר...